Gebelikte En Faydalı 10 Besin: Yumurta, Ispanak ve Diğerleri
Yüksek kaliteli protein, kolin ve demir içerir. Kolin, bebeğin beyin gelişimi için kritik öneme sahiptir. Aynı zamanda düşük kalorili ama besleyici bir seçenektir.
Yüksek kaliteli protein, kolin ve demir içerir. Kolin, bebeğin beyin gelişimi için kritik öneme sahiptir. Aynı zamanda düşük kalorili ama besleyici bir seçenektir.